Monthly Archives

Kwiecień 2017

DSC_0741
KUCHNIA, Rozszerzanie diety

Jak zachęcić dziecko do jedzenia

‚Leci samolot, leci…’, ‚Za babcie, za dziadka, za pieska…’ itp. itd. Kto z Was tego nie pamięta? W ten sposób mamy, babcie, ciocie czy kto akurat nas karmił starały się nakłonić niejedno dziecko to zjedzenia obiadu. Dziś chce Wam pokazać w jaki sposób ja staram się zachęcać Stacha do jedzenia.

Czytaj dalej

DSC_0806
KUCHNIA, MAMA

Warsztaty kulinarne Power Mama w CookUp

Od porodu minęło już trochę czasu, a waga niestety nadal pokazuje kilka kilogramów więcej niż przed ciążą. Ja wiem, że organizm musi mieć czas żeby dojść do siebie, no ale mógłby dochodzić trochę szybciej. Bo choć mieszczę się już w dżinsy sprzed ciąży, to niestety tylko w jedne. Całe szczęście w te ulubione. Po pierwszej ciąży szybciej wróciłam do poprzedniej wagi, teraz zrzucanie dodatkowych kilogramów idzie jakoś oporniej. Może jeszcze mnie to nie dołuje, ale radością też nie napawa. Postanowiłam, że czas wziąć się za siebie, nie ma co liczyć na to, że samo karmienie piersią wystarczy i sprawi, że będę miała talię osy. Staram się jeść zdrowo, no może poza słabością do słodkości bez których kawa nie smakuje tak samo, a Stach zapewnia mi sporo ruchu w ciągu dnia, jednak gdzieś chyba popełniam błąd, który wpływa na to, że nie mogę pozbyć się tych dodatkowych kilogramów. Wiadomo, że najlepiej poradzić się kogoś mądrzejszego, kto zajmuje się takimi ‚problemami’ na co dzień, a jeszcze lepiej kogoś kto sam z doświadczenia wie, jak wraca się do wagi po ciąży. Okazją do tego okazały się warsztaty ‚Dieta fit mamy’ w Studiu Kulinarnym CookUp.

Czytaj dalej

tytuł
Nasze wybory, ZABAWA

Prezenty na zajączka

W moim domu nie było tradycji obdarowywania dzieci w święta Wielkanocne, jednak myślę że upominek dla dziecka ‚od zajączka’ to okazja do dobrej zabawy. Najbardziej podoba mi się forma rozpowszechniona we Francji i w Szwajcarii, gdzie w Niedzielę Wielkanocną, dzieci wyruszają na poszukiwania jajek, ukrytych nocą przez zajączka. Tego typu zabawę planuję zorganizować dla Stacha. Co jednak może być prezentem od zajączka? Oto kilka Wielkanocnych propozycji, czyli kurczaczki, kurki, zajączki, króliczki, baranki, owieczki i kolorowe jajka.

Czytaj dalej

DSC_0864
Obiady, PRZEPISY, Różne

Najlepsza sałatka makaronowa

Pierwszy raz tą sałatkę jadłam kilka lat temu u mojej teściowej. Od tamtej pory przeszła różne modyfikacje, jednak zazwyczaj robię ją kilka razy w miesiącu, szczególnie w okresie wiosenno – letnim, także dla Stacha. W dzisiejszym przepisie nie będzie dokładnych proporcji, ponieważ ilość składników zależy od Waszych upodobań.

Czytaj dalej